ほうれい線対策ができるエクササイズ方法を指南

ほうれい線対策ができるエクササイズ方法を指南

ほうれい線を根本から改善する"表情筋エクササイズ"のススメ

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男性の声

最近、アンチエイジングに力を入れる男性も増えているとか。そんな男性にぜひチェックしてほしいのが、表情筋エクササイズを試してみた男性の口コミ。ほうれい線が改善するだけでなく顔が引き締まって若く見られるなど、気になる報告が続々届いています。

表情筋エクササイズの口コミ(男性編)

  • いつも筋トレと一緒に表情筋のエクササイズをしています。顔だけでなく、体にも変化が出てきました!悩んでいたいびきがなくなり、口内炎にならなくなったのです。まわりから若く見られることも増え、様々な効果に驚いています。
  • 確かにほうれい線に効果がありました。でもトレーニングにはコツが必要です。器具を使う場合は、説明書に忠実に使用することが大事です。自己流はだめですね。きちんと引っ張って表情筋に負荷をかけないと鍛えられません。あとは根気も重要。とにかく毎日続けることが大切です。毎朝マラソンするより楽なので生活に取り入れやすいと思います。
  • 専用グッズで表情筋を鍛えたら、自覚はなかったのですが友人から顔が引き締まったねと言われました。なので、効果は出ていると思います。顔の内側から動かすので、インナーマッスルが鍛えられている感じがします。ほうれい線が気になっている方はぜひ試してみてください。
  • アラフォーになって頬がたるみ始めたので、表情筋エクササイズを始めることにしました。2年前から専用グッズで毎日パソコンをしながらトレーニングしています。グッズを使うと頬の奥の筋肉まで動かせるのでいいですよ。
  • トレーニングは顔が思った以上に疲れます。顔のラインが引き締まってきたのでその分効果が出ているのだと思います。
  • 顔と首の間のしわがなくなった、前より痩せた、精悍な顔になったなど久々に会った友人たちに言われます。顔のエクササイズだけでこれだけの変化があるとは思いませんでした。手軽にできるので毎日続けられるのもいいですね。

 

 
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