ほうれい線対策ができるエクササイズ方法を指南

ほうれい線対策ができるエクササイズ方法を指南

ほうれい線を根本から改善する"表情筋エクササイズ"のススメ

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ほうれい線対策グッズBest5

ほうれい線を解消してくれる、優秀な表情筋エクササイズグッズが集結!ほうれい線にさよならしたい方必見です!

ほうれい線が消えると評判のエクササイズグッズランキング

巷で話題を集めている表情筋エクササイズグッズ5品を「ほうれい線への効果・手軽さ・口コミ評価」で比較し、ランキング形式で紹介しています。

第1位 パタカラプレミアム

ほうれい線ケアにおすすめの表情筋トレーニンググッズ「パタカラプレミアム」 ほうれい線
への効果
手軽さ 口コミ
ハナマル ○ ◎
>>「プレミアムパタカラ」についてもっと詳しく
【パタカラプレミアムはこんなグッズ!】
●長年にわたり表情筋を研究し続けてきた医学博士が開発した、表情筋矯正マウスピース。
●口にくわえて、「上・下・左 右・前」と引っ張るだけ。1日12分間の短時間エクササイズなのでお手軽。
●外側からは鍛えにくい肌の深部にある表情筋全体に、強い負荷をかけられる。ほうれい線の根本原因である表情筋を、余すことなく鍛えることが出来るので、効果はバツグン!
●慣れてきたら、表情筋の動きを制限して負荷を逃さない応用トレーニングで、更なる効果が期待できる。
●顔のゆがみによるほうれい線解消・小顔・たるみや二重顎解消などのリフトアップ効果や口呼吸の改善効果も!
愛用者の口コミ
  • 1週間くらいしたら、ほうれい線がなくなっていました!値段に引けをとらない、納得の効果です。
  • 使用後数日で表情が引き締まって、顔が5歳ほど若返りました!使用感は思ったほどキツくなく、使いやすいです。
  • パタカラに出会ってから、たるみが全く気にならなくなりました。エクササイズした日としてない日では、翌日の肌のハリが全く違います
  • エクササイズを始めてから1週間で、周りの人に「痩せたね」と言われました♪わずかな期間で顔が小さくなったので、嬉しいです。
  • パタカラで表情筋を鍛え始めてからは、二重あごがすっきりしてきて鏡を見るのがつらくなくなりました。
  • 何回かやっていると口を閉じるのが楽になって、気付いたらあごのラインがすっきりしていました。
 

第2位 もっとほうれい線エクスパンダー

ほうれい線ケアにおすすめの表情筋トレーニンググッズ「もっとほうれい線エクスパンダー」 ほうれい線
への効果
手軽さ 口コミ
○ ◎ ◎
>>「もっとほうれい線エクスパンダー」についてもっと詳しく
【もっとほうれい線エクスパンダーはこんなグッズ!】
●あごから頬を覆うグリッパーを頭の上でとめて、がっちり表情筋を引き上げる。頬や口元の表情筋を鍛えて、たるみを解消。
●口の開け閉め運動をすることで表情筋が鍛えられ、さらに効果がアップ。
●1日10分だけでいいので簡単だが、頭のベルトが留めにくいので慣れが必要。使用後水洗いすることで、何度でも使える。
愛用者の口コミ
  • 使いつづけたら、口角が上がりました!装着中に口を動かすと、顔の筋肉が鍛えられる感じがします。
  • つけてみると頬が引っ張られる感じがあり、ほうれい線が少し薄くなったみたいです。
  • 筋肉に負荷がかかるので効いている感じ。使った後は、顔が引き締まった気がします。
 

第3位 アゲライナー フェイス用

ほうれい線ケアにおすすめの表情筋トレーニンググッズ「アゲライナー フェイス用」 ほうれい線
への効果
手軽さ 口コミ
○ ◎ ○
>>「アゲライナーフェイス用」についてもっと詳しく
【アゲライナーフェイス用はこんなグッズ!】
●1日10〜15分、頬に貼るだけ。表情筋を2層構造の特殊シリコンシートでピンと引き上げ、ストレッチするので、たるみ・ほうれい線を目立たなくさせる。
●美肌成分のプラセンタや紫根エキスも配合されており、美肌効果も期待大。
●シートを頬に貼り付けるだけなので簡単。肌に水分があるとはがれやすいので注意。
愛用者の口コミ
  • 肌にやさしく何度でも使えるのでいいですね。リフトアップ効果はあると思います!
  • 思ったより小さめですが、ほうれい線がしっかり引っ張れます。化粧水や汗が乾いた後に使うのが◎です。
  • 貼るとほうれい線がピンと引っ張られるので効いている気がします。
 

第4位 スリムホホ

ほうれい線ケアにおすすめの表情筋トレーニンググッズ「スリムホホ」 ほうれい線
への効果
手軽さ 口コミ
○ ○ ○
>>「スリムホホ」についてもっと詳しく
【スリムホホはこんなグッズ!】
●健康器具・医療用補助具のメーカーが開発したケア用品。しっかり口を閉じられるようになると表情筋も強化され、頬やあごのたるみも引き締まる。
●ほうれい線を薄くするほか、口角アップ・小顔効果、口呼吸の改善効果も期待できる。
●両手を使ったエクササイズが基本だが、くわえているだけでも効果があるので、ながらケアも可能。
愛用者の口コミ
  • 頬が引き締まった気がします。結構疲れるので、たるみ防止になりそうです。
  • 使用して10日なのでまだ効果は分かりませんが、エクササイズをすると頬の奥の筋肉まで疲れます。
  • ダイレクトに表情筋を鍛えられるのがいいですね。とても気に入っています。
 

第5位 スリムマウスピース

ほうれい線ケアにおすすめの表情筋トレーニンググッズ「スリムマウスピース」 ほうれい線
への効果
手軽さ 口コミ
○ ○ △
>>「スリムマウスピース」についてもっと詳しく
【スリムマウスピースはこんなグッズ!】
●左右の頬筋・口輪筋を鍛え、スッキリとしたフェイスラインを目指せるグッズ。
●左右の筋肉を等しく鍛えることができるので、顔のゆがみやかみ合わせも矯正できる。
●傾きやすく慣れるまで時間がかかるので、初めはバネが弱いレギュラーからがおすすめ。
●ヨダレが出やすいので、お風呂場での使用が快適。
愛用者の口コミ
  • 最初はうまくくわえられず、すぐ傾いてしまったのですが、2週間ほどで慣れました。リーズナブルでコンパクトなのがいいですね。
  • 1日3分でいいので楽ちんです。作りは値段相応ですが、結構疲れるので効いている感じがします。
  • 各パーツを分解して洗えるので、衛生的。手軽なので毎日続けられます。
 

1位は最短1週間でほうれい線が薄くなる「パタカラプレミアム」!

ほうれい線エクササイズグッズランキングで1位を獲得したのは、「パタカラプレミアム」!長年にわたり表情筋を研究し続けてきた医学博士「秋広良昭先生」が開発した、表情筋矯正マウスピースなんです。

ほうれい線ケアにおすすめの表情筋トレーニンググッズ「パタカラプレミアム」もともとパタカラは、口をうまく動かせない患者さんのために開発された医療用グッズ。それを口腔内のトレーニンググッズとして販売したところ、美容に敏感な方々の間で「ほうれい線が消える!」と話題に。表情筋の引締効果にも優れたグッズとしてメディアで紹介され、販売以来約12年で100万個以上売れた人気グッズです。

この効果の秘密は、秋広先生が考案した「独自のエクササイズ機能」にあります。

表情筋のたるみによるあらゆる悩みを解消

パタカラを口にくわえ、ついている紐を左右、上下、前に引っ張ることで、肌の真皮の近くにある表情筋に適度な負荷をかけます。外側からは鍛えにくい表情筋全体を、内側から正しく鍛えられるので、たるみを改善しほうれい線を解消することに繋がるのです。

パタカラトレーニング時の肌の変化

顔の表情筋を一気に鍛えられるので、二重顎解消や小顔効果など様々な効果が得られるのも大きな魅力。肌の新陳代謝もアップするので、美肌効果も期待できます。

また、口唇閉鎖力を高める効果もあるので、顔のゆがみの改善や虫歯・歯周病、いびきや無呼吸の改善などの効果も期待できます。ほうれい線のケアだけでなく健康まで手に入れられる、優秀なエクササイズグッズなのです。

毎日続けられる簡単トレーニング

始めはパタカラをくわえて3分間しっかり口を閉じるだけ。筋力がない最初は大変ですが、慣れてきたら簡単にできるようになります。

使用後は洗って乾かすだけでOKなので、お手入れも簡単!きちんとお手入れすれば1年~1年半持つので、エステに通ったり美容液を1本買うよりも、ずっとお得なんです。

慣れてきたら、プレミアムセットについているトレーニング用バンド「フィップル」を使うのがおすすめ!フィップルを手にはめ、顔を押さえながらトレーニングをすると、効果が3倍もアップするそう。表情筋の動きを制限して負荷を逃さないので、更なる効果が期待できるわけです。

肌に直接触れるフィップルはとてもなめらかで、使い心地が抜群。フィップルを使うと顔のすみずみまでストレッチでき、「鍛えている感がして気持ちいい!」と、その使用感にやみつきになる方も多いそうです。

使用後数日で効果あり!との口コミ続々

ほうれい線ケアにおすすめの表情筋トレーニンググッズ「パタカラプレミアム」パタカラがすごいのは効果を早く実感できること。口コミを分析すると、使用後数日から1週間で「顔が引き締まった」「小顔になった」「ほうれい線がなくなった」との声が多数見られます。

実は私も使用後すぐに口元が引き締まって、小顔になったのを実感しました!口をしっかり閉じられるようになるので、すぐに口角アップの効果を感じられるのかもしれません。

効果なアンチエイジングコスメを使っても、肌の“土台”となる表情筋がたるみ、骨格がゆがんでいたら、効果も半減してしまいますよね。表情筋だけでなく顔の形まで矯正してくれるパタカラは、最強のエクササイズグッズだと思います。

パタカラの通常価格は砂時計・専用ケース付きで8,400円ですが、フィップル・DVD・砂時計・専用ケースがついたプレミアムセット10,395円がオススメです!DVDどおりにエクササイズすることで、何かしらの変化は感じられるかと思いますので、気になる方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。

>>表情筋矯正マウスピース「プレミアムパタカラ」の詳細をチェック<<

 
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